Sauna

Saunieren im FITNESS LIFE Gonsenheim

Auf über 500 m² hast Du die Wahl zwischen drei verschiedenen Saunatypen. Finnische Sauna, Bio-Sauna und einem Dampfbad. Eine Alternative zur 90 Grad heißen finnischen Sauna, ist das 40 Grad warme Dampfbad, welches mit ätherischen Ölen angereichert ist und auch bei Atembeschwerden hilft. Sehr bekömmlich ist zudem auch die Bio-Sauna mit einer Temperatur von 60 Grad und einer Luftfeuchtigkeit bei ca. 60%.

Es erwartet dich zudem eine Kneipgrotte mit Tropendusche und 2 große Saunagärten.

Zwischen deinen Saunagängen kannst du dich in einem unserer zwei Ruheräumen entspannen und in den Genuss einer Kaffeespezialität oder eines erfrischenden Getränks kommen. Mithilfe unseres Servicetelefons, ist immer ein Mitarbeiter erreichbar.

Damentage

Jeweils Donnerstag und Samstag steht den weiblichen Gästen ein eigener Saunabereich mit Ruhezone und Duschen zur Verfügung.

 

Unsere Angebote:

Die traditionelle Thai-Massage

 

Nuat Phaen Boran („Massieren nach uraltem Muster“) 

 

Die traditionelle Thai-Massage vereint passive Streckpositionen und Dehnbewegungen mit Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen, vergleichbar mit der Akupressur. Als Grundlage der Behandlung dienen zehn Energielinien, die der ayurvedischen Lehre entspringen. Auf diesen Linien sind die sogenannten Marma Punkte verankert, die den Körper mit Prana („Lebensenergie“) versorgen.

Der bei der Massage auf die Energiepunkte und -linien ausgeübte Druck, kann unter anderem Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen und Schlafstörungen lindern. Außerdem wird die Blutzirkulation angeregt, die Muskulatur entspannt, der Stoffwechsel angeregt und das körperliche Wohlbefinden gesteigert.

Du hast Montag, Mittwoch & Freitag die Möglichkeit in unserem Wellness-Bereich in den Genuss einer Thai-Massage zu kommen. Zur Terminvereinbarung erreichst du unsere Thai-Masseurin Lamduan unter 0174 – 3992562.

Du hast noch offene Fragen?

SCHREIBE UNS EINFACH ODER RUFE UNS AN

TELEFON:  06131 466751

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